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文章来源:http://www.cuiyintao.cn  发布日期:2022-09-11
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在古代,大家都把丰满作为生养的标准,更是身材的标准,但其实,过于丰满并不一定容易受孕。因为根据相关数据显示,女性体重无论过重或过轻对生育都有一定的影响,也非常不利胎儿生长发育。

丰满也就是肥胖,主要是因为体内脂肪堆积过多,从而影响体态与美观。体内脂肪过多自然就不利于受孕或胎儿生长发育,所以,如果准备做试管婴儿,那肯定要积极进行调整。

可能很多人会问:试管婴儿与自然怀孕又不一样,为什么还要控制体重?因为现在有越来越多数据表明,过于肥胖会严重影响女性的生育能力。

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而肥胖对女性的月经周期和排卵功能都有影响,会导致内分泌异常、代谢混乱,直接影响卵巢功能,从而影响卵子发育、胚胎质量、子宫内膜容受性,进而导致生育力下降,增加流产率。

当然,不仅是肥胖对生育力有影响,女性过瘦也会对内分泌功能有影响,进而影响受孕,甚至还有可能会增加宝宝出生后患有呼吸道疾病和腹泻的几率。除此之外,体重对后期生产恢复也有一定的影响,可能会增加患上妊娠高血压综合征、妊娠糖尿病的风险。

如果女性过瘦,脂肪数量不正常,也有可能会出现内分泌混乱,不易怀孕。女性太瘦雌激素水平一般也普遍低于正常水平,很容易引发月经周期性混乱,甚至是闭经。

而太胖则会导致孕期并发症增多,特别是妊娠高血压与妊娠期糖尿病,从而增加孕育风险,对胎儿和孕妇本身都有一定的影响。

以上这些就是为什么做试管婴儿要控制体重的原因。简单点来说,做试管前控制体重有两大好处,一是为了提高受孕率,二是为了保证胎儿和孕妇度过孕期,宝宝能顺利出生。

美国试管婴儿孕期控制体重三原则

怀孕期体重是必然增加的。为什么?
美国试管婴儿专家指出:因为有胎儿的重量胎盘的重量,子宫增加的重量,乳房变大的重量,还有血液循环增加,淋巴循环增加,这些脂肪加在一起导致重要增加,叫做怀孕期间的重量增加,也是必然的。
美国试管婴儿孕期控制体重三原则
但是不要过度。一般妇产科医学来看,怀孕期间,体重会慢慢增加,初期约增加1-2公斤,中期后每周增加0.5公斤,整个孕期当中尽量控制体重的增加,不要超过14~16公斤即可。即便你原来是一个很胖的妈妈也一样,不要在怀孕期间让你的体重超过16公斤,那就太多了。
其实太少也不好,太多也不好。那么,怎么样做到这个怀孕期间避免体重发胖的要求,其实中国试管婴儿网建议是这样子的。
体重只要在这个范围之内,你就可以想怎么样就怎样,正常吃,营养均衡热量不要过度就可以了。
如果万一过度了,这个时候你就要控制体重,控制体重的原理很简单,下面中国试管婴儿网就介绍下:美国试管婴儿孕期控制体重三原则。
原则一:米饭只吃一两口
主食类的东西,你不要大吃特吃,你只要有吃到有均衡这样就可以了。》》》点击咨询,了解您适合的美国试管婴儿医院
原则二:蔬菜水果吃到饱
蔬菜水果你就多吃一点,尤其是蔬菜。蔬菜膳食纤维多矿物质维生素都够,热量又低不会发胖,所以这可以吃到饱又很健康。
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原则三:优质蛋白不可少
优质蛋白就是比较白肉类的东西,鱼肉、鸡肉这种优质蛋白尽量多吃点。
体重影响试管婴儿孕期因素有很多。不少研究表明,超重或肥胖的女性有增加流产率,妊娠糖尿病和先兆子痫等妇产科并发症的发生,使试管婴儿患者面临分娩危险,另外生育未足月健康宝宝增加比例也在上升。》》》点击咨询,了解您适合的美国试管婴儿医院
经上述对美国试管婴儿孕期控制体重三原则相关介绍,相信大家对此也有了一定的了解。美国试管婴儿专家提醒育龄期女性朋友,在日常生活中要注意优化饮食结构,进行适当的运动,切记劳累过度,也不要盲目减肥,同时注意定期做好身体检查。

美国试管婴儿怀孕后,孕妈需要控制体重的范围?

美国试管婴儿怀孕后,孕妈需要控制体重的范围?怀孕之后孕妈都会变胖,肚子是明显的隆起,但是相信孕妈也知道孕期要控制好自己的体重。总说要控制体重,这个体重控制在什么范围呢?那么,今天就来给大家讲解下:美国试管婴儿怀孕后,孕妈需要控制体重的范围?

孕早期,3个月胎宝宝也有在发育,但是孕妈的体重一般不会有太大的变化,而且有的孕妈因为早孕反应比较严重的,体重可能没有增加反倒下降了,要是孕早期体重增长得过快,孕妈要注意一下是不是营养摄入过多,营养过剩也不好。

孕中期,是宝宝快速发育的一个阶段,早孕反应慢慢消失了,孕妈变得能吃,孕妈的体重会呈上涨的趋势,宝宝身高体重不断长大,一般来说每周增长0.25到0.35千克是比较正常的,要是超出来孕妈要稍微控制一下。

孕晚期,进入孕晚期,宝宝还是再继续发育,身体更加的成熟,这时孕妈体重增长每周大约0.5千克左右是比较合理的。过多可能会导致孕妈过度肥胖,胎儿过大等问题,对生产分娩造成一定的困难。》》》点击咨询,孕妇应该如何吃,才能健康的控制

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孕期孕妈体重增长是正常的,一般来说孕期体重和孕前相比较,增长范围在12.5千克左右是比较合理正常的。不管孕前胖瘦,孕期孕妈也要根据自身的情况合理摄入营养,把控好体重的增长。

除了控制体重,孕期也尽量避免喝的五种饮料

第一种咖啡

咖啡中含有咖啡因,会产生刺激作用使孕妇的心跳加快。影响胎儿大脑、心脏和肝脏的发育,超量摄取甚至会增加流产几率。

第二种浓茶

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前三个月是胎儿神经系统形成的时期,茶叶中的茶碱和咖啡因会影响胎儿的发育,也会加重孕妇心与肾的负荷量,甚至会导致妊娠中毒症。

第三种可乐

可乐类饮料所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,严重者导致发生腭裂、趾或脚畸形甚至脊柱裂、无下颌、无眼骨化不全,发育迟缓。》》》点击咨询,孕期不能吃的水果有哪些

第四种汽水

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汽水中磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,孕妇饮汽水后会消耗一些铁质,导致贫血,同时也会导致胎儿营养不良。

第五种糖量高的饮料

奶茶、果汁热量高、造成血糖波动,增加孕妇患妊娠糖尿病的危险。奶茶含有反式脂肪酸,过量饮用会影响婴儿发育和智力发育。

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