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时间:2022-11-22 01:36来源:未知作者:admin点击:500
人们经历不孕症的迹象并不罕见。这可能是有压力的,因为许多人在尝试怀孕之前没有表现出不孕症的直接症状。
不孕症会影响男性和女性。根据妇女健康办公室的报告,大约三分之一的不孕症问题来自女性,另外三分之一的问题始于男性。最后的第三个可能是由于两者,其他因素或未知原因的组合。
在本文中,今天与您一起来了解男性和女性的不孕症状,以及何时去看医生。
女性不孕症的迹象
在女性中,不孕症的迹象可能包括:
没有怀孕
不孕症的主要症状是在尝试一段时间后没有怀孕。
如果女性在尝试1年后没有怀孕,医生可能会诊断为不孕症。
如果该女性年龄超过35岁,如果她在尝试6个月后没有怀孕,她可能会不孕。
肥胖
一个2018的研究发现,肥胖会生殖健康产生负面影响。
肥胖女性受孕概率较低,怀孕期间发生问题的风险高于没有体重问题的女性。
性爱时疼痛
性交期间的疼痛或性交困难可能是潜在健康问题的一个标志,可能会影响女性的生育能力。这些健康问题的实例包括感染,子宫内膜异位症和子宫肌瘤。
月经黑暗或苍白
经期血液通常在一个人的月初开始呈鲜红色,并且在接下来的几天内可能会变暗。在一段时间开始时传递非常黑暗的老血也可能是子宫内膜异位症的征兆。如果一个人正在经历其他症状,可能希望与医生交谈。
月经周期不规律
月经周期的长短因人而异。然而,许多人有一个固定的周期,这意味着每个时期之间的时间大致相同。
不规则的周期,包括失踪期,可能导致不孕,因为这意味着女性可能不会经常排卵。排卵是指卵巢释放卵子的时候。
不规则排卵可能是由于许多问题,包括多囊卵巢综合征(PCOS),肥胖,体重不足和甲状腺问题。
激素变化
荷尔蒙变化的迹象可能是非特异性的,一个人可能不会注意到它们或知道根本原因。医生可以测试一些荷尔蒙问题。
激素水平的波动可能导致:原因不明的体重增加、严重的痤疮、冷脚和手、减少性欲或丧失性欲、乳头溢液、女性的面部毛发、头发稀疏的头发等。
其他可能影响女性生育能力的因素包括:输卵管或卵巢受损、过早绝经、PCOS、子宫内膜异位症、癌症和癌症治疗等。
男性不育症的迹象
男性不育的迹象可包括以下内容:
荷尔蒙不平衡
各种荷尔蒙不平衡会影响男性的生育能力。
睾丸激素是男性生育能力的关键激素,因此产生这种激素的睾丸问题可能会导致不孕。
两种激素向睾丸发出信号,指示精子和睾丸激素:促黄体激素和卵泡刺激素。
垂体腺产生这些激素,因此这种腺体的任何问题也可能影响不孕症。
勃起功能障碍
荷尔蒙的变化,心理因素或身体问题可能使得勃起或维持勃起变得困难。
如果这经常发生,可能会干扰性交或成为潜在问题的标志。
射精或射精的问题
难以射精或注意到射精的变化,例如体积下降,也可能是与男性生育能力相关的潜在问题的征兆。
睾丸的变化
健康的睾丸是男性生育能力的重要方面。感觉紧的小或坚固的睾丸可能是激素问题的另一个迹象。
另一方面,肿胀,疼痛或睾丸可能是潜在问题的标志,如感染,也会影响精子质量和男性生育能力。
肥胖
2015年的研究表明,许多研究将男性肥胖与不育症联系起来。
肥胖会增加其他可能影响男性生育能力的疾病的风险,如精子质量和性功能障碍。
不孕症的其他风险因素
其他风险因素也可能导致男性和女性的不育。这些包括:年龄、吸烟、饮酒、性传播感染史、不良的饮食习惯等。
遇到以上的情况,应该什么时候去看医生?
任何经历过不孕症状并且一直试图怀孕超过一年(或者如果年龄超过35岁,则为6个月)的人可能想要去看医生进行全面诊断。有时可能有简单的方法来调整生活方式以提高生育能力,而其他潜在的原因可能需要治疗。
备孕,很多人听到这个词总想到是女方要做些什么。但大家总是忽略了,生育不是一个人的事情,也不是女人的事情,男人也是要参与其中的,所以备孕,对于男人来说一样重要。下面我们来看看,男方在备孕期间应该注意些什么问题。
一、充足的营养素很重要
1、充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
2、补锌
锌与男性生殖健康有着密切关系,缺锌会影响精子的代谢与活力。一般来说,补锌分为两种方式:一种是口服锌制剂,另一种是吃一些含锌的食物,如海产品、苹果、香蕉等。
二、远离精子杀手
1、烟
烟草中存在已知的60多种毒害物质,它们可直接杀死生殖细胞,也能抑制精子的生成,影响男性的勃起功能。
2、避免持续高温
睾丸的温度一般比体温低1~2℃,它的最/佳工作温度为35℃,若男性睾丸长期处于持续高温状态,会抑制健康精子的生成。所以男性备孕期间尽量不要蒸桑拿、泡热水澡、骑自行车、久坐不动、穿紧身裤等,从事厨师、冶金工业等高温作业的男性,最/好可以暂时离开这样的工作岗位,或者做好日常降温工作
3、酒精:酒的主要成分是乙醇,乙醇可使生殖细胞受到伤害,使受精卵不健全。而且酒后受孕还会造成宝宝宫内发育迟缓,出生以后有中枢神经系统的功能障碍。
4、咖啡:咖啡具有提神效果的成分就是咖啡因,它在刺激人体的交感神经的同时还抑制了副交感神经,对男性生育不利。
5、芹菜:芹菜为什么不能吃?很多人可能觉得不可思议,虽然它具有降血压的效果,另外它还能抑制睾丸酮,从而发挥它的杀精作用,减少精子数量。所以备孕男性应该尽量少吃芹菜。
三、不能随意用药
很多药物的成分对精子都有杀伤或伤害作用,为了保/证精子健康,确保宝宝的健康,男性朋友备孕期间应该注意尽量避免随意服药,如果需要服药要遵医嘱,并说明备孕的情况。
四、加强体育锻炼
身体好了,什么都好,身体好总是没错的,多锻炼吧。
五、放松心情
心情对于内分泌系统的影响是非常大的,心情太过压抑,压力大等不良情绪很可能造成内分泌系统的紊乱,影响男性生殖能力。所以男性朋友也要学会放松心情。
注意以上这些事项,对提高男性生殖力都有所帮助,如果正在备孕的男性朋友可以学习一下哦!
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