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红河36岁用供卵试管成功率_进入试管周期前，饮食上需要注意什么？安贝来|试

时间：2023-01-28 06:49来源：未知作者：admin点击：975

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近几年来，试管婴儿辅助生育技术成功率在不断提高，越来越多的朋友也开始希望通过试管婴儿技术助孕，那随之而来的，在试管周期我需要调理自己的饮食么？应该如何调理呢？带着大家的疑问，我们采访了俄罗斯安贝来辅助生殖专家，我们一起来看一下：

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饮食总原则

饮食方面多元素、营养、清淡为主，尽可能广泛多样化，优质蛋白质食物、蔬菜水果为主。避免偏食，多食用易消化的食物，尽量不要食用生冷、辛辣刺激的食物，戒烟、禁酒。

男士可以适量增加一些含有微量元素锌、硒比较多的食物，比如贝壳类、鱼、瘦肉、粗营养食物、坚果等，或者是吃一些富含蛋白质比较多的保健食品。

促排卵

使用促排卵药物之后，这个阶段一定要提高蛋白质的摄入，例如：鱼肉、牛肉、排骨、点、牛奶、黄豆、虾等，但也要适度，过度补充容易破坏体内营养的摄入均衡。

补充蛋白的同时，水分的吸取是万万不能少的，多喝白开水，饮食中可以加入鱼汤、排骨汤等。总之，要补充足够的蛋白质和水分，可以少食多餐。

取卵后

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为了防止腹水，多饮用牛奶、橙汁（好是纯橙汁）等利尿的食物（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品，汤面、粥，素包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢有伤害。

移植后

移植后也要以蛋白质高、易消化食物为主，很多患者在胚胎移植后会出现腹水，如果发现腹水、胸水、多喝鱼汤、冬瓜汤、橙汁、牛奶等利尿和可增加蛋白质的食物。

患者应避免吃螃蟹、黄鳝等食物，多吃易消化的食物，如果出现大便干燥、腹部收缩用力，则不利于胚胎着床。

部分偏肥胖的患者在前期准备阶段需要通过运动，适当的控制饮食来降低体重。在进入促排周期后即妊娠状态时，仍然需要需要注意控制能量的摄入，尽量保持原来的饮食结构，部分偏瘦的患者，则需要增加营养。

服用蛋白粉

在试管促排卵过程中期取卵后，医生可能会告诉一些特殊的患者进行高蛋白饮食，使用大量蛋白粉，这样可以帮助减轻腹水。度过这段时间后，就可以恢复正常饮食，这个时候便不必再继续高蛋白饮食了。

作为备孕妈妈，还需要同时补充叶酸，好是尽早服用，建议在怀孕之前的3个月就开始服用。

叶酸能够有效预防新生儿神经管发育畸形，备孕的女性每天需要补充400-600微克的叶酸，理想情况后，孕后12周也需要继续服用。其它如维生素C、维生素E、维生素D、钙片、辅酶Q10等，建议在医生指导下用药。

如果你还有更多疑问，可以咨询俄罗斯安贝来医生助理，添加微信可实现实时沟通。

俄罗斯安贝来（Embrylife）

微信咨询：FQ-5198（医生助理）

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试管婴儿移植前饮食表

做试管婴儿，不仅仅是需要药物的调理，饮食方面的调理也十分重要。特别是试管婴儿移植前饮食就更显得重要了，毕竟移植是否成功，关系着整个试管婴儿过程的成败。
试管婴儿移植前饮食表
1、在孕期前孕期时都需要多吃些含蛋白质的食物补充营养，特别是卵巢功能不好的女性。如鸡、鸭、鱼、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品都可以补充蛋白。
2、移植前，女性可以通过吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸(移植后也需要)。

3、如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)，还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多
4、如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不要吃了，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用
5、取卵后早晨注意饮食，宜清淡，忌油腻，可食用蛋糕，面包，馒头等，不要食用肉类，油炸，糯米，鸡蛋，牛奶，豆浆等不易消化的食物，以免出现恶心，呕吐等不适。
以上就是关于试管婴儿移植前饮食的简单介绍，希望对大家能够有所帮助；更多试管婴儿知识、不孕不育以及备孕怀孕方式，可以咨询辅助生殖顾问，给您更详尽的解答。育婴网，助您好孕！
6、取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤鲫鱼汤)，防止腹水。

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试管婴儿取卵前饮食怎么注意

回复: 试管婴儿取卵后饮食：<br/>1、宜—牛奶，鸡蛋（已白煮为佳）虾（河虾为佳）因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，烧法已白灼为最佳，这样能保持食物中的营养成分不流失。另外即鱼也是所含蛋白质齐全的食物，经常食用可以补充营养，增强抗病能力，还能舒缓压力，帮助睡眠。选择河即鱼已野生为佳，怎么选购呢？我简单说一下：我们通常买的即鱼表皮呈白色，这种为人工饲养。大卖场有专柜销售野生，价格比普通贵点。不过个人觉得这种酱汁烧法比较好吃，反之野生的表皮呈现的是黑亮的，个头较小，烧出的汤奶白色不用加味精味道已鲜美的很，一般吃法---喝汤弃鱼。<br/>2、忌：寒性食物——大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。易发食物——海产品，这种食物对患有妇科炎症的人来说服用后有害无利。另外这些食物容易引起腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，当然也不利于试管成功。宜：水果——已含有丰富VE水果为佳，如橙子，苹果，葡萄，提子等。

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