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我今年27岁，去年8月14日做了稽留流产，当时怀孕3个月，B超显示是在孕10周胎停的，之前胎心都有，早孕恶心明显。然后这次怀孕我就特别的小心，现在已经孕6周了，已经有了胎芽，我听说孕早期8到10周很容易胎停，我很是担心，请问这是为什么？我平时该注意什么才不会胎停？

在怀孕8到10周的时候，因为此时胚胎在宫腔内尚不稳定，胎盘也没有形成，就会造成孕酮分泌不足，容易导致胎停。这个时候也很容易受到外界的干扰和影响，如果孕妈妈在孕早期接触了对胎儿有影响的药物、辐射、感染病毒等等，都是会很容易引起胎停的。胎停它可以在怀孕的任何时候发生，但是相对来说孕早期的几率要大一些，因为此时胚胎发育是很敏感的，容易受到影响。

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胎停的原因有很多，大概有50%是胚胎本身的问题，有染色体的异常，另外还有其他原因，比如说孕妈妈内分泌失调、子宫环境不好，都是会导致胎停的情况发生的。特别是在8到10周，胎停的几率是很大的。所以说，在孕早期8到10周孕妈妈要格外的注意了。

1.在孕早期首先要多注意休息，避免熬夜和过度疲劳，因为疲劳容易导致胚胎停育以及出现流产、早产的情况；

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2.其次，一定要养成良好的生活习惯，避免抽烟喝酒，多吃有营养的食物；

3.然后，也要保持良好的心态，注意情绪的调节，不要过度焦虑，这样容易导致内分泌失调进而影响胎儿的生长发育；

4.最后，就是要远离有辐射的东西，如果需要吃药，也是要特别的小心，不要擅自用药。

孕早期，也需要吃叶酸或者是含有叶酸的食物，可以预防胎儿神经管等方面的发育畸形。

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