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引起引起甘油三酯高的原因有哪些_代代怀孕价格

时间：2019-04-30 10:31来源：未知作者：佚名点击：61

　　什么是甘油三酸酯

　　甘油三酯是一种脂肪，由长链脂肪酸和甘油组成，甘油是人体中含量最多的脂肪。在临床实践中，血清甘油三酯含量一般用于血脂的检测，与总胆固醇、高低密度蛋白胆固醇一起作为常规血脂检测的基本项目。正常范围应不超过1.7 mmol /L，超过这个水平，甘油三酯被认为升高。

　　那么高甘油三酯的原因是什么呢?

　　高甘油三酯的原因

　　随着生活水平的提高，人们吃的食物越来越丰富，大鱼大肉吃得越来越多，身体脂肪自然也就高了。高甘油三酯也被称为富裕病。其高含量与人们的饮食密切相关，当然也不能排除疾病和遗传因素。让我们更详细地讨论一下。

　　什么是甘油三酯甘油三酯偏高的原因是什么甘油三酯偏高怎么办

　　1. 不合理的饮食

　　生活中饮食不当是甘油三酯过高的主要原因。也许是因为当我还是个孩子的时候，我害怕贫穷，没有肉吃。现在，随着生活水平的提高，很多人感到放心吃肉，吃很多肉来弥补他们童年的遗憾。每天都不一样的吃各种各样的动物肉，想象一下，肉吃得多了，对我们身体的危害是巨大的。尤其是男性朋友，不喜欢吃蔬菜和水果，喜欢吃肉，没有肉是不快乐的。这就是为什么男人往往有更多的甘油三酯。

　　过多的糖是不健康饮食的另一个方面。人们相信糖进入人体后，可以在体内转化为脂肪分子。当摄入过多的糖时，体内的血糖水平会升高，会合成更多的甘油三酯。

　　2. 不良的生活习惯

　　当饮食和运动都很差的时候，甘油三酯会更显著。除了缺乏锻炼，如果一个人在生活中还经常抽烟、喝酒，或者长期处于精神紧张或焦虑的状态，也很容易引起血脂异常，进而引起体内甘油三酯升高的现象。

　　因此，在生活中，我们必须养成正确而有规律的生活方式，少抽烟，少喝酒，甚至不抽烟，不喝酒，多做运动，对待生活要有一颗正常的心，不要急躁，不要焦虑，放松心情，以免引起甘油三酯过高的现象。

　　3.遗传因素

　　如果一个家庭的父母一方或双方都有血脂异常，后代的患病率将会大大增加，隐性和显性都是非常危险的，有遗传上的注意。遗传因素是不可逆转的，但我们可以通过后天的调节，少吃肉，少吃含脂肪或高糖的食物。渐渐地，血脂得到了控制。

　　4. 疾病的原因

　　如果你有糖尿病，高血脂和高甘油三酯是可以的。例如，严重肥胖的人也很可能有高甘油三酯。此外，肾病和肝病患者也容易引起血脂异常，导致高甘油三酯。

　　

参考资料

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