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卵巢早衰通过中医能怀孕吗&中度少精弱精试管,碧欧奇新品上市|宝宝的“第一口

时间：2023-12-01 05:51来源：未知作者：admin点击：953

供卵流程

随着宝宝月龄越来越大，就变得越来越不爱吃辅食。很多家长忧愁是不是因为没有放盐没味道才不爱吃辅食？那辅食里要不要放盐呢？辅食里能不能加其他的调味料呢？宝宝的“第一口酱”到底应该怎么选呢？

宝宝的“第一口酱”该怎么选？

第一要选无盐

中国营养学会发布的《中国7 ~ 24月龄婴幼儿喂养指南》就各个年龄段儿童对调味品的食用给出了详细的建议：

1岁以内的孩子

不需要添加食盐，要吃原味食物。宝宝能从奶类及其他食物中摄入满足生理需要的钠。这一时期，孩子对味道要求不高，加调味品易造成宝宝抵触没有味道的原味食物。

1-3岁的孩子

尽量少吃盐，每天盐摄入量不应超过2克，也不要随意添加其他调味品。让宝宝体味天然食物的味道，以减少偏食挑食的风险。

第二要选无糖

甜味是宝宝最喜欢的一种味道，但是，如果过早、过多地给宝宝吃甜食，不仅容易损害宝宝的牙齿，而且会影响宝宝进食其他食物。

一般建议2岁以上的宝宝，可以少量食用糖。还要控制宝宝摄入高糖分的食物，比如要尽量避免让孩子喝含糖量高的甜味饮料，要适度控制孩子吃烘焙食品的量，如果在家自制烘焙食物，也要注意添加糖的量要适度。

第三要选有机

对于正处在生长发育阶段的宝宝来说，营养补充更为重要。因此，妈妈们当然是要为宝宝选择营养更好、更安全的食物，才能帮助他们更好地成长。

有机食物由于严格遵守有机种植标准，种植土壤都是需要经过至少3年的转换期，没有被化学制品污染过的优质土壤。不使用化学合成的农药、化肥、激素等物质，而且拥有单独的有机生产线，这样生产出来的有机食物会保留更多天然味道和营养，更加安全、健康。

第四要选婴标

普通的食物中，可能会含有一些添加剂等等。而宝宝相对于成人来说，更容易受到添加剂的影响。因为宝宝的神经系统、免疫系统处于发育之中，会比较脆弱，并且他们体内解毒酶发挥作用的时间比较晚，缺乏代谢和排除添加剂残留的能力，选择符合中国婴幼儿标准的食品，更适合宝宝成长发育。

目前，众多关于食品安全相关的标准中涉及婴幼儿食品安全的内容较多，现在根据食品安全法中关于食品安全的标准作出以下整理。

1、食品中不能含有致病性微生物、各种污染物质及重金属、农药及兽药残留以及其他有损人体健康的物质。

2、在添加剂、防腐剂等的种类上和剂量上，食品中不能含有超出国家规定的范围和剂量；此外，工业用料严禁用于食品生产。

3、婴幼儿食品要符合营养成分的要求。

4、婴幼儿食品要符合生产经营的卫生要求和质量要求。

5、婴幼儿食品要有完善的食品检验方法以及规章流程。

根据喂养婴幼儿的常识及经验，婴幼儿的辅食最好是天然食品，没有任何的防腐剂和添加剂，在给宝宝补充营养的时候才能确保宝宝不会受到食品的伤害。

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参考资料

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